Регулярная практика йоги делает нас гибкими и моложе. Простые упражнения могут улучшить качество жизни и убрать боли. Если комплекс упражнений кажется однообразным, стоит дать развитие упражнению, например, изменить его амплитуду. Занимайтесь йогой, это увлекательно! Присоединяйтесь к занятиям в зале или онлайн.

Андрей Недодин - инструктор АкроЙоги, массажист и хореограф. Он учит летать на занятиях АкроЙоги, избавляет от болей в спине и делает массаж. Андрей также ставит свадебные танцы и готовит к выступлениям. У него всегда весело и интересно на занятиях.

Статья рассказывает о том, как организуются занятия АкроЙоги для тех, кто приходит без партнёра. В статье описываются различные варианты пар, которые могут образоваться на занятии, а также подчёркивается важность проработки личных страхов, комплексов и доверия. В конце статьи авторы утверждают, что регулярно посещая занятия, вопрос с партнёром решается обязательно и в лучшем виде для каждого ученика.

АкроЙога на Ладоге - это возможность погрузиться в практику на природе, окунуться в прохладную воду Ладожского озера и отдохнуть на берегу. Следующий выезд запланирован с 22 по 24 июля. Запись обязательна. Также проводятся занятия АкроЙоги в парке или зале по погоде и массажи на Ладоге.

Проведение Дня Массажа в загородном доме в Петергофе 10 и 11 июня. Во времени нет ограничений. Обучение практикам глубокого расслабления техниками тайского массажа. Перерывы на чай и отдых в садике. Стоимость одного дня для пары 3500р при количестве 3 пары, 5000р при количестве двух пар. Возможность остаться на массаж лица. Запись в ЛС.